Au Coeur de Soi
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Comment les « bonhommes allumettes » peuvent vous aider à vivre plus heureux

 

Il s’agit de deux vidéos  que vous trouverez sur le site : www.atma.ca , de l’auteur et conférencier Jacques Martel qui a entre autre écrit le grand dictionnaire des malaises et maladies.

Dans ces deux vidéos, il explique d’une manière simple et ludique comment se défaire de tous les attachements, qui ne sont pas de l’amour. Ce sont en fait des blessures que nous avons à l’intérieur de nous, des désirs et des peurs conscientes ou inconscientes par rapport à une personne ou à une situation.

L’exercice permet de mettre en évidence les lignes d’attachements et de les couper.

Dans quels cas pouvons-nous utiliser cette méthode

-Je pense continuellement à mon ex mari, j’aimerais avancer dans ma vie, tourner la page, mais le seul fait de penser à lui me bloque.

-Ma copine m’a quitté, je suis énervé contre elle, je sens encore un lien fort entre nous, j’ai envie de rompre cet attachement au plus vite.

-Ou tout simplement, je souhaite vendre ma maison, mais je n’arrive à trouver des acheteurs, ou je souhaite acheter une maison mais n’en trouve pas sur le marché.

Bref, si nous voulons nous équilibrer émotionnellement, notre côté masculin / féminin ou harmoniser une relation, ayons la réflexe « Bonhomme allumette »

Nous pouvons dessiner des bonhommes allumettes en les considérants comme des personnes, des situations, ou des difficultés qui résident en nous.

Le dessin se fait en 7 étapes

1) Je me dessine moi même, et je me nomme

2) Je dessine l’autre personne ou la situation et la nomme également

3) Je dessine un cercle de lumière autour de moi

4) je dessine un cercle de lumière autour de l’autre personne ou la situation

5) Je dessine un cercle de lumière englobant les deux personnes.

6) Je trace les lignes d’attachement conscientes ou inconscientes

Ces lignes sont tracées au niveau des 7 centres énergétiques (chakras)

7) A l’aide de ciseaux, je coupe la feuille en deux  afin de rompre ces attachements

Prenez un moment pour ressentir ce qui se passe en vous.

Plus heureux dans votre vie

Le résultat peut être immédiat ou prendre un peu plus de temps avant de se faire ressentir. Ce dessin, fait en deux minutes peut vous aider à vivre les suivantes avec plus de joie, bonheur et amour afin de « vivre plus heureux ».

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